«El cambio comienza cuando eliges escuchar, incluso lo que duele.» 

(RO DBT, Radical Openness, Thomas R. Lynch*)

Psicólogo

¡Hola, soy Evelyn!​

Soy psicóloga clínica con más de 12 años de experiencia, máster en psicología clínica y de la salud graduada con honores.

Mi trabajo diario con trauma y apego me permite abordar las raíces más profundas de tus emociones, ayudándote a sanar desde adentro y fortalecer tu resiliencia

Juntos, exploraremos las conexiones en tu vida para ayudarte a construir un bienestar emocional sólido y duradero.

Mi Misión

Es acompañar a mis pacientes en el proceso de autodescubrimiento, ofreciendo herramientas sólidas para enfrentar los desafíos emocionales y construir una vida con mayor sentido y bienestar.

Cada sesión es un espacio seguro donde la confianza, el respeto y la ética profesional son fundamentales.
brujula rosada ilustrando que será la guia del camino de la terapia de psicología

Mi Compromiso Contigo: Que Mejores

Muy agradecida con tener a Evelyn involucrada en mi proceso. Una persona profesional y con mucha vocación, realmente le gusta lo que hace y se refleja en la atención y el trato brindado.

Muy recomendada 💗✨

Con su calidez, amabilidad y cariño mi proceso psicológico ha sido más sencillo de abordar para mí. He tenido mucho crecimiento emocional con su apoyo y presencia.

Karla Fernández

Nunca había querido ir a un especialista, cuando nos sentimos en confort obviamos nuestros problemas, eve es una profesional , que te hace poder encaminar todo lo que te puede hacer sentir estar fuera de sintonía , gracias por tu profesionalismo 💜

Emma Ramirez Mendez

Llevo alrededor de 2 meses de atender a terapias con Evelyn constantemente y desde la primera sesion el cambio se comenzo a notar con una sensacion de crecimiento y bienestar. Siempre que asisto, se que voy a salir mejor, y me voy a sentir mejor de a como entre. Estoy super agradecido por la ayuda brindada durante este tiempo y a ojos cerrados la recomiendo al 100%..

Tinzak DJ

Mi proceso de terapia con Evelyn ha sido verdaderamente reconfortante, y al mismo tiempo, muy motivador. Ella es una gran profesional, con una gran empatía y una capacidad maravillosa de guiarte en el proceso de resolver y lidiar con los asuntos inconclusos que puedas tener. Es muy gratificante trabajar al lado de personas tan dedicadas a su labor como ella. Recomendada al 1000%.

Ange Molina

Definitivamente es una experiencia de mucho crecimiento donde se logra encontrar paz y plenitud con una profesional que tiene empatía, interés y una dulzura que no se encuentra en ningún lado.
 
Cristina Aguiar
La técnica que utiliza es la mejor! Permite identificar traumas/situaciones/problemas de una manera muy eficaz y directa, permitiendo avanzar rápidamente en el proceso de sanación y soluciones. La recomiendo muchísimo.
 
Rebeca Brenes

 

El servicio de psicología ha sido excepcional. Desde el primer contacto, me hicieron sentir escuchado y comprendido.
Brindan herramientas prácticas para enfrentar desafíos emocionales y personales. Es un espacio seguro y confiable que realmente marca la diferencia. Recomendaría este servicio a cualquiera que busque apoyo y bienestar mental.
 
Hk Mat21

 

Evelyn es una excelente profesional, ha colaborado mucho en mi proceso terapéutico, la recomiendo ciegamente a cualquier persona que esté buscando mejor su vida por medio de una terapia psicológica. La salud mental es prioritaria en cualquier etapa de la vida.
 
Anna Maria Aguilar Leon

 

Evelyn es una excelente profesional, con un trato muy amable y humano. Sin duda la mejor terapia que haya recibido, después de años de búsqueda.

Andrea Retana

Así Vamos A Mejorar

Espero que esta mirada a mi trabajo te inspire confianza y te motive a dar el paso hacia un camino de bienestar emocional

Enfoque Altamente Personalizado

Mi prioridad es entender y atender las necesidades únicas de cada persona. Realizo un análisis funcional o una conceptualización específica del caso que me permite elegir las técnicas más efectivas para el proceso. Desde la selección del enfoque, técnicas, herramientas y tareas.

Desensibilización Emocional de Creencias

Algunas creencias aprendidas en algún momento de la vida generan conflictos en la actualidad y se sostienen por tener una carga emocional fuerte (que las sostiene), así que trabajamos juntos para identificar esas creencias y disminuir su peso emocional, para facilitar el aprendizaje de nuevas creencias.

Acompañamiento en el Proceso de Cambio

Vivir desde nuevas creencias implica ver el mundo con otros ojos. Mi rol es acompañar a la persona en esta transición, ayudándole a reinterpretar su entorno desde una perspectiva más funcional y enriquecedora. Juntos exploramos cómo estas nuevas creencias pueden transformar la manera en que la persona vive y se relaciona con el mundo.

Ensayo de Nuevas Conductas

El cambio no se detiene en las creencias; también es necesario adaptar las conductas. Trabajaremos junto para poder acomodarse a estos nuevos estilos de vida, de forma que se sientan auténticos, cómodos y en sintonía con sus valores y metas personales.

Desensibilización de Experiencias Adversas

Cuando ciertas experiencias o creencias generan miedo, dolor o rechazo, es importante desensibilizarlas para recuperar el bienestar emocional, para ello empleo técnicas específicas para reducir la intensidad emocional asociada a estas experiencias, permitiendo que la persona avance sin las limitaciones del pasado.

Abordaje de la Desregulación Emocional

Trabajaremos con herramientas y técnicas específicas desde DBT para lograr resultados alineados con los objetivos planteados en terapia. Este enfoque permite que las personas reconozcan sus emociones, exploren su origen y desarrollen estrategias efectivas para alcanzar un equilibrio emocional sostenible.

Abordaje del Sobrecontrol

Integro herramientas y técnicas prácticas desde RO DBT para fomentar la flexibilidad emocional, facilitando que las personas puedan abrirse a nuevas experiencias, relacionarse de manera más auténtica con su entorno y alcanzar los objetivos terapéuticos.

Técnicas de Expresión no Verbal

Integro técnicas de expresión no verbal que ayudan a las personas a explorar sus emociones y experiencias desde un lugar más relajado y creativo, estas facilitan el aprendizaje de nuevas habilidades y promueven una conexión más profunda con uno mismo y con los demás, entre ellas: imágenes, caja de arena, ejercicios somáticos.

Tareas para la Casa

Asigno tareas adaptadas a las necesidades de cada persona. Estas pueden incluir ejercicios prácticos, registros emocionales, protocolos para abordar pesadillas o malestar nocturno, recursos como vídeos o podcasts educativos. Estas herramientas fortalecen el aprendizaje y permiten integrar nuevas habilidades en la vida diaria.



¿Quieres sentirte mejor y recuperar tu equilibrio emocional?

Vamos Juntos

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Estoy a su disposición para atender consultas sobre la terapia psicológica y cómo le puedo servir de acuerdo con su condición.

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"Las emociones que más temes son las que más te necesitan. Por lo que reconocer tus heridas no te hace débil; te hace humano y valiente."
Manuel Hernández

Mi Blog:
Conexión y Bienestar

En espacio con contenido de valor donde te compartiré herramientas, estrategias y reflexiones para fortalecer el bienestar emocional, mejorar nuestra conexión con nosotros mismos y con los demás, y cultivar una vida más plena y consciente.

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